Close-up of yoga mats and yoga cushion in a yoga studio

Le yoga ne devrait pas avoir d’étiquette…

Force d’admettre que présentement les gens ne s’y retrouvent plus…même dans le yoga ils deviennent étourdies car ils ne savent plus quel sera le bon choix et avant même d’avoir mis le pied dans le merveilleux monde du yoga ils se sont trop souvent découragés par « trop d’information et trop de choix ».  Lorsque l’on vit l’essence […]

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Un retour à la vie externe tout en demeurant en connexion avec la réalité…

De retour de 10 jours de technique de méditation Vipassana avec une impression de sortir de prison ;)…sans aucune idée de ce qui m’attendais à part 10 heures de méditation par jour coupé de toute communication que je croyais que nous ferions à notre façon…quelle belle surprise de constater sur place que c’était un enseignement d’une technique […]

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Un autre beau voyage qui m’attend, parce que j’en ai clairement fait le choix…

Mercredi prochain je ferai l’un des plus grand voyage.  Je voyagerai à travers un monde où personne d’autre ne pourra jamais allé, un lieu sacré que je ne pourrai jamais partager, un lieu où je côtoierai la noirceur et la lumière dans une intensité assurément éblouissante empreinte de vérité sans illusion. Un lieu qui me nourrira des […]

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S’aimer pour mieux aimer…

Aujourd’hui j’ai le goût de rendre hommage à mon homme pour ce qu’il est à travers tous ces défauts et du coup à moi pour la femme que je suis devenue à travers une grande instabilité et pleins pleins de défauts et à la finale pour le couple que nous sommes devenue à travers vents et […]

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Le courage de reconnaitre sa propre valeur en toute humilité…

Depuis l’annonce de mon dernier projet je médite davantage pour maintenir et poursuivre le cheminement spirituel que j’ai intégré depuis les dernières années à travers l’évolution de mon dernier bébé professionnel La clandestine. Cette semaine me sont venus pleins de belles réponses desquelles je me refusais à voir dans un sentiment du syndrome de l’imposteur et par désir […]