Ce weekend lors d’une sortie de course avec ma fille j’ai fait un autre constat dans l’évolution de mon cheminement.  Je venais de passer mon test d’intégration de vivre ma réalité en toute conscience.

Pendant plusieurs années combien d’addictions avais-je collectionné sans m’en rendre compte dans le simple but d’anesthésier mes émotions ou plutôt ma réalité que je n’étais juste pas prête à accueillir.   Plutôt que d’accepter d’observer ma réalité (celle qui vivais en moi depuis toujours) pour l’ajuster, je me laissais totalement contrôler par cette peur qui nous fige par en-dedans mais qui nous pousse par en dehors.

Alors que je croyais à l’époque avoir le contrôle de mon corps et de ma tête je réalise aujourd’hui que je ne le voyais que sur son aspect esthétique et sur sa façon de s’exécuter techniquement dans tous les domaines comme si l’intérieur était chose acquise que je laissais au soin de quelqu’un d’autre. Un plaisir assuré pour les yeux et pour l’ego que d’avoir ce corps d’athlète et d’accumuler des performances… plaisir éphémère qui s’est assez rapidement transformé en addiction, une addiction qui allait être à la source de plusieurs autres.

Mon corps accessoire en fût le premier ce qui a fait place à des troubles alimentaires suivis de troubles d’addiction au travail et plus encore. Plus j’avançais à travers mon cheminement que je croyais sain, de par l’athlète que j’étais du moins croyant que d’être sain égalait un cardio d’enfer et une alimentation saine…plus il y avait malaise à me retrouver dans l’innaction et dans le silence car dans de telles situations il semblait toujours avoir des émotions qui me fesaient des coucous et comme je ne voulais pas trop déranger ma « vie », elles n’étaient jamais les bienvenus. Donc je continuais mon beat en me disant que ç’était assurément sain puisque j’étais bien dans ce beat qui semblait être celui de plusieurs. Mais qu’en était il lorsque tous ces plaisirs externes n’étaient plus et que l’irritation se fesait de plus en plus sentir… À force d’anesthésie on s’entend que le cerveau devient de plus en plus irrité et donc moins fonctionnelle.

Mais quand advenait il de ces émotions qui avaient grand besoin d’exprimer ce qui se passait dans ma réalité celle qui vit en moi ? Était il nécessaire que je les écoute ? Étais-ce normal que le silence et l’innaction me procure un tel mal être, du stress voir même de l’angoisse ?

Jusqu’au jour où j’ai décidé d’écouter et d’effectuer ce cheminement de plusieurs années un cheminement qui allait certe me faire passer par des chemins accidentés et générer quelques douleurs en soi dépendament du nombre d’année que tu es demeuré sous anesthésie de tes émotions…et pour ma part ce fût trop d’années d’où la souffrance plus concentrée.

Il m’a fallu faire connaissance avec la magnifique « vulnérabilité » pour avoir le courage de me défaire de toutes mes addictions…c’est là que mon chum ancien toxicomane, me dit que moi aussi j’ai été toxicomane et que j’ai fait ma propre désintox et en effet aujourd’hui je saisis vraiment le sens de ses paroles.

Au cours de cette désintox j’ai donc fait le choix de me défaire de tous ces « patterns » que je maintenais depuis trop longtemps, une sortie hors zone de confort ce qui incluait de laisser mon corps physique tranquille pendant quelques mois ce corps que j’ai surentrainé pendant les 30 dernières années,  manger ce que j’ai le goût de manger à l’écoute de mon instinct, reprendre le travaile pas à pas en assumant le rythme de vie qui viendrait avec (Après mes faillites, je dois me remonter seule mais j’accepte de reprendre le “beat” modérément pour rebâtir ma santé mentale avant ma santé financière…une question de choix)…. Et ainsi en profiter pour m’accorder des moments de silence et d’innaction complet pas à pas pour éveiller ma conscience et écouter ce qu’elle avait à me dire.

Avoir eu si peur de la vérité pendant des années…La source de tout ce mal être était anesthésiée inconsciemment derrière mes addictions et mes patterns ce qui ne fesait que me faire tourner dans la même et continuelle « SPIN » de UP and DOWN…les DOWN étant cycliques et s’apparentant plus souvent qu’autrement à l’état dépressif.

Bon la source est une autre histoire qui remonte à très très loin dans mon enfance mais toujours est il qu’elle est maintenant identifiée donc conscientisée, ainsi maintenant à l’écoute de mon cœur donc de mes émotions dès que je ressens du « caca » je ne cherche plus à le fuir mais je l’écoute dans le silence et l’innaction pour mieux entrer dans l’action et faire évoluer les émotions vers un état plus sain et plus agréables à vivre.  Et oui l’action dans l’inaction tellement réelle mais encore trop peu reconnue dans notre société en mouvement.

Ce mot qui me paraissait si faible jadis « vulnérabilité » a été la source de toutes les beautés que la vie m’a présenté à travers ma désintox….l’authenticité, l’amour, la compassion et le courage (le cœur d’être ce que je SUIS réellement sans aucune retenue).

Je vous jure que si j’avais su que le diable aimait les secrets inavoués j’aurais été à l’écoute du silence bien avant cela pour oser affirmer fièrement à tous et chacun que je suis imparfaite.

Comme un ancien toxicomane qui doit fréquenter des anciens lieux de consommation pour valider s’il est vraiment guéri ou en risque de rechûte j’avais essayé à plusieurs reprises lors de la dernière année de retourner courir (entre autre) mais je rechutais dans la performance et les intentions malsaines du passé qui remontaient à la surface… mais ce dimanche avec ma fille c’était la première fois que je sentais que l’addiction était maintenant chose du passé et que ma course fût réellement source d’énergie saine non pas pour mon corps accessoire mais pour le respect de co-habitation que je partage maintenant avec lui… et même chose pour ma relation avec la nourriture et le travail que je vis maintenant différemment…ma conscience éveille en moi des intentions maintenant plus saines.

Pour moi c’était l’entrainement, la nourriture, le travaille voir même l’alcool à certain cycles plus fragiles… mais les addictions peuvent se présenter sous différentes formes : alcool, malbouffe, substances, sexe, jeux, affection, argent, internet, magasinage…. Quelque chose que l’on a intégré à notre vie au départ comme une expérience enrichissante qui a généré plaisir ou bien être et qu’à la recherche de ce même plaisir ou même plus, elle se change en dépendance de par l’action trop concentrée des neurotransmetteurs du cerveau qui augmente de plus en plus ses exigences en sensations et que si on dérange notre addiction de sa routine on ressent stress, angoisse, panique, irritabilité, à un certain niveau elle peut même s’emparer de notre identité, sans elle on se sent incomplet voir même personne…là où est le côté malsain de quelque chose qui au départ aurait pu être sain.

Et comme mon chum le dit si bien : nous sommes en rémission nos anciens patterns ne sont jamais complètement disparus d’où l’importance de s’accorder des moments de ressourcement pour entretenir notre réalité dans ses états plus sains, d’où l’importance d’éveiller davantage notre conscience pour demeurer attentif aux symptômes qui pourrait se manifester dans des cycles plus fragiles et s’assurer que l’on ne remplace pas une dépendance par une autre, d’où l’importance de s’ouvrir à la différence et explorer plusieurs plaisirs de la vie avec détachement (sans attache)… D’où l’importance de ne jamais se prendre pour acquis.

Mon corps, mon esprit dans l’accueil consciente des messages véhiculés par les sensations de mon cœur… une belle connection pour être plus attentive à tout ce que la vie a de beau à nous offrir et ainsi marcher main dans la main avec elle.

Patience, courage (s’accueillir avec son cœur plutôt qu’avec le mental), amour et compassion envers nous même…un pas à la fois dans l’accueil de chaque étape pour évoluer vers les chemins assurément plus glorieux.

Peace, LUV LUV LUV et oui je suis une ex toxicomane « addict » en rémission et vous ?
Et peu importe qui vous êtes sachez que je demeure sans jugement, sans critique et que je vous respecte xx

P.S . Encore une fois je tiens à rappeller que mes textes partent tous d’une intention bienveillante si ce texte éveille en vous des émotions ou sentiments malsains sachez que cela ne m’appartient pas.   Il s’agit de mon histoire et assurément pas la vôtre le but étant juste de donner quelques pistes à plusieurs personnes qui de par mon métier me racontent leurs expériences en rapport avec leur mal être… les histoires diffèrent mais les symptômes étant tous les mêmes donc voilà entre autre l’une de mes contributions entre plusieurs autres possibilités, pour aider à mieux comprendre ce qui se passe chez visiblement plus d’entre nous qu’on le croit, en un court résumé et peut être en inspirer quelques uns à débuter un cheminement pour identifier une fois pour toute la source. Et comme une cure de désintox la décision vous appartient, personne ne peut vous forcer à y aller ou la faire pour vous. À vous de décider si vous voulez continuer à vivre sous anesthésie ou dans l’émerveillement de tout ce qui est ici maintenant…et Dieu sait comment il y en a diversité de choses à découvrir dans ce merveilleux monde.

Bienvenue à tous et chacun passagers Clandestins de ma page que j’accueille en toute humilité avec bienveillance dans mon monde, notre monde, votre monde…

MERCI d’avoir osé cette page. En fait elle n’a rien d’illégale si ce n’est que de partager que du bon et par le fait même offrir mes services dans ce même sens. Puisque vous êtes ici maintenant je me permets de prendre quelques lignes pour vous faire part de ma réelle intention en lien avec cette page…un petit 5 minutes de votre temps qui je suis consciente est très précieux c’est pourquoi je vous remercie davantage xx

Je suis un entrepreneur dans l’âme depuis toujours. J’ai largement erré à travers ce monde de performance que je respecte sachez-le mais pour ma part sans conter mon histoire qui se retrouve sur mes autres textes, cette soif de pouvoir d’aller toujours plus loin et plus haut au nom d’un statut social m’a littéralement jeté au bas de l’échelle. Ce qu’aujourd’hui j’accueille et je remercie du fond de mon cœur car c’était une demande que j’avais formulé il y a quelques années…juste retrouver l’essentiel pour apprendre à apprécier la vie tel qu’elle est et ainsi m’approprier de mon réel pouvoir celui qui vit en moi peu importe le mouvement plutôt que ce pouvoir que je cherchais à travers mes différents rôles, acquisition et facteurs externes.

Après avoir passé par toutes les étapes d’un cycle de changement qui s’apparente aux étapes d’un deuil car s’en est un lorsque tu es dépouillé de tous ce à quoi tu t’es toujours identifié…tes rôles, ton statut, ton argent, ton matériel, tes titres, ta première place, ta balance, ton temps de performance…et j’en passe. Je me suis reconstruite par moi même avec tous les outils que j’avais acquis en moi à travers des milliers d’heures de formation sur l’humain tant au niveau physique, physiologique, psychologique, émotionnelle que ce soit à travers mes professions d’entraineur des 23 dernières années ou du merveilleux monde du yoga qui est très très large tant au niveau physique que spirituel.

Aujourd’hui je suis enfin plus que jamais une femme libre et heureuse. Je ne me rappelle pas d’avoir été aussi heureuse pendant autant de mois sans penser à en finir à travers le cycle d’une année. Pour avoir pensé à plusieurs reprises à en finir avec la vie et pour avoir fait une tentative ratée et une autre sur le bord de… enfin aujourd’hui je peux affirmer que j’ai passé à autre chose grâce à cette dernière bonne tempête qui s’est présentée à moi…sûrement qu’il y en aura d’autres mais je saurai les accueillir car elles font partie du cycles inévitables de la vie donc de notre évolution.

À travers cette dernière tempête j’ai pris le temps de trouver refuge en moi pour observer ce qu’elle tentait de me transmettre et intégrer toutes ces belles leçons et apprentissages que je n’avais appris que dans les livres ou à travers les autres en pensant que je savais… bien entendu que je savais mais la compréhension était incomplète car je ne ressentais pas.

Aujourd’hui j’ai atteint un autre cycle, les livres m’ont bien appris mais le vécu a su intégrer ce que je devais comprendre pour que je sache maintenant à quel point la vie m’aime et m’accepte ici maintenant et c’est à travers elle que j’élargis mes connaissances.. les connaissances n’ayant plus juste un lien avec l’intellect.

De par cette page je veux vous transmettre que ce soit par mes textes ou événements en premier lieu ce qui selon moi devrait être une priorité dans l’évolution de l’être : L’AUTHENTICITÉ et vous inspirer à trouver la vôtre si ce n’est pas déjà fait…ou encore l’entretenir…car la trouver c’est encore beau mais encore faut il l’entretenir. À partir de cet authenticité découle toutes les belles possibilités que nous détenons tous en nous pour vivre ici pleinement dans la réalisation de nos rêves et projets dans un environnement sain plutôt que malsain…l’environnement étant la réalité qui vie en chacun de nous.

Je dois avouer que lorsque je suis tombée et que j’ai commencé à partager en public plusieurs personnes de mon ancienne entourage ont littérallement disparus…je ne juge pas le pourquoi de leur geste mais je comprends que n’étant plus dans le beat de guerrière indestructible et qu’en fesant le choix d’être bienveillante à travers mes actions, ils ont peut être pensé que j’étais rendue une illuminée ce qui entrait probablement en distorsion avec leur beat… comme si les mots « ralentir le rythme » ou « amour et cœur » en affaires étaient illégaux ou Clandestins dans notre société de performance… à chacun son rythme ….respect.

Croyez moi je suis encore terre à terre et je suis plus que jamais consciente d’être qui je suis autant dans le corps que j’habite que dans le monde dans lequel nous vivons tous. Et j’ai le goût aujourd’hui de vivre ça hors performance et sans compétition et aussi étrange que cela puisse paraitre ma capacité d’endurance et de force a augmenté et depuis mes limites n’ont plus de limite car ma perception sur tout ces mots a littérallement changé …ça aussi c’est peut être un peu Clandestin…

Parce que j’ai décidé d’être authentique et intègre il se peut que parfois mon image ne reflète pas certains modèles standards de la société…ça aussi ça peut paraître parfois bizarre…

Parce que j’ai décidé de m’exprimer ouvertement en toute intégrité car je sais que ce que j’ai à transmettre découle toujours d’une intention bienveillante…il se peut que je tombe sur les nerfs à des gens pour qui le bonheur des autres les irritent ou encore qui se méfient de tous ce qui existent de bon sur cette terre comme si la bonté n’existait plus.

À ce sujet je tiens à vous préciser:

Mes textes découlent toujours d’une intention bienveillante. Ce sont des textes authentiques qui sortent directement de mon cœur, de ma réalité à moi, ce qui n’est assurément pas la vôtre….mon histoire est unique tout comme la vôtre et il n’y a pas de niveau de souffrance lorsque l’on atteint le seuil de la souffrance car elle aussi est unique à chacun peu importe l’histoire.

Je ne cherche pas à faire partie de groupe quelconque ou à être aimé de tous et chacun je cherche simplement à transmettre les outils nécessaires à la réalisation de nos rêves et projets, des outils qui ont fait leurs preuves auprès de plusieurs écoles de pensées spirituelles et psychologiques. Des outils qui ont été testé par plus d’un sur le marché de la vie…Des outils qui ne s’achètent pas, ne s’empruntent pas, ne se copient pas mais qui se développent en chacun de nous.

Je ne m’acclame pas meilleure qu’un coach de vie, qu’un psy ou toute autre personne qui tout comme moi œuvre dans le mieux être et le développement de la personne… je suis moi en tout authenticité en respect avec mon intégrité, mes valeurs et convictions qui découlent tout simplement de l’amour et de la bienveillance. Tout comme les parfums, mon essence ne convient assurément pas à tous et c’est ok, enfin je l’ai compris et je l’accepte sans me sentir rejeté.

Je ne cherche pas d’occasions d’affaires mais je veux vivre de ma passion et avoir du « fun' » en la pratiquant librement et sans restriction et même si j’ai choisi de passer en priorité ma passion avant les sous force d’admettre que je dois aussi vivre d’une certaine base monétaire ce qui n’est pas malsain mais juste réelle et je ne me cache pas de le dire donc assurément pour pouvoir en vivre je me dois de me faire connaitre.   Si je pouvais faire tout cela sans ne jamais rien demander croyez moi je le ferais car je suis une énorme passionnée de mon métier, s’il existait un mot plus gros que ça pour exprimer mon abondance d’amour pour ce que je fais je t’utiliserais, ceux qui me côtoient le ressentent très bien à travers nos échanges, mes cours, ateliers et plus encore.

Je suis MOI pas personne d’autre, je ne cherche pas à re-créer qui que ce soit ou quoi que ce soit et surtout pas d’impressionner personne. Pour moi il est clair que dans l’authenticité les copies n’existent pas.

En résumé mon CŒUR déborde d’AMOUR et de COMPASSION et je veux de par tout ce que la vie m’a transmis le partager à mon tour. Donnez au suivant à qui veut accueillir, dans ce monde qui a besoin de ralentir un peu la cadence avant de rentrer dans le mur. J’ai rentré dans plusieurs murs et aujourd’hui je suis là bien vivante et mon souhait étant de soit vous éviter d’entrer dans un mur ou vous aider à vous reconstruire une fois que vous l’aurez atteint ou encore simplement rendre hommage à l’abondance que la vie nous offre dans sa simplicité en votre compagnie.

Si de par la lecture de mes textes vous sentez monter un sentiment de colère, de frustration, de haine ou tout autre énergie malsaine en vous sachez que cela ne m’appartient pas… je ne proclame pas avoir la vérité infuse mais je peux assurer que mon intention de base est toujours bienveillante. Comprenez que si c’est le cas le texte éveille certainement une partie de vous qui ne demandent qu’à s’exposer… le texte vous parle mais vous n’êtes peut être juste pas prêt à écouter la suite…vous écouter. Tout est question de perceptions qui émergent de nos résonnances intérieures.

Et si vous ne m’aimez pas ou si vous vous fondez sur un jugement d’autrui ou une image pour ne pas m’aimer je ne vous en voudrai pas car cela ne m’appartient pas non plus. Pour ma part je sais que je ne veux plus faire partie de ce monde de guerre, de haine, de provocation, de jugements non fondés, d’hypocrisie et de jalousie même si malgré nos efforts malheureusement il y en aura toujours. Moi je vous dit PEACE and LUV quand même.

Voilà en espérant avoir l’occasion de vous rencontrer en textes, en pensées, en contact mais surtout dans l’authenticité car dans ma nouvelle réalité je vise le non-jugement, sans critique… et les échanges de cœur authentiques et pour avoir cotoyé pleins de merveilleuses personnes pendant et depuis mon dernier chaos je sais que le bon existe encore malgré les multiples virus qui cours sur cette planète.

À la finale tout comme vous je suis humaine et non je ne suis pas parfaite.... psssst juste entre nous:  Ils m’arrivent même d’être fatiguée et de mauvaise humeur…;)

MERCI tellement d’avoir osé et en espérant que vous continuerez à oser peu importe le domaine de votre vie.

Sans jugement, sans critique !
Peace, luv et le reste vous appartient… là est la devise Clandestine
Clandestinement bienveillante en toute humilité et pleine de GRATITUDE xxxx

Photo crédit:  Marie-Eve Ouimet

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Parmi les outils qui m’ont littéralement aidé à passer à travers les événements chaotiques de mes dernières années celle que je place en tête de liste pour moi, est sans aucun doute la méditation et rien à voir avec le fait que je sois prof de yoga, je dirais plutôt que la méditation a pu m’aider à mieux comprendre certains aspects de mon métier qui n’avaient pas encore été intégré…et ça continue chaque jour c’est ce que l’on appelle l’évolution 😉

Alors que certaines personnes pensent encore que les gens qui méditent vivent sur une autre planète et qu’ils lévitent au-dessus de tous je vous dirais que depuis que je médite pour la première fois de ma vie enfin je sens que j’habite réellement mon corps. Avant je ne le voyais qu’avec les yeux sur son aspect esthétique et sa façon de s’exécuter dans tous les domaines comme si l’intérieur était chose acquise que je laissais au soin de quelqu’un d’autre. C’est en habitant enfin mon corps que j’ai réellement appris à me connaître moi en tant qu’être vivant et ainsi mieux comprendre comment mieux vivre ma révolution intérieure celle qui me ferait enfin avancer vers la réalisation de tous mes rêves…mes rêves étant les mêmes mais avec des objectifs différents puisque maintenant ils sont tellement plus réalistes et accessibles car je sais que je détiens tout ce qu’il faut pour y accéder… le pouvoir réel que je retrouve dans mon intérieur plutôt qu’en surface….celui-ci étant plus difficile à déloger puisqu’avec la méditation je ne fais que l’ancrer davantage dans les profondeurs de mon être (cellulaire, organique, psychologique, émotionnelle, physiologique et physique).

La méditation a littéralement changé ma vie, elle a été un phare sur ma route, a changé mon état et transmutée les mauvaises vibrations que je maintenais depuis trop longtemps et du coup changé mes fréquences à travers mes relations. Elle a changé ma perception sur tout ce qui est hors de ma réalité puisque maintenant je sais que la seule réalité qui existe est en moi, elle attire encore aujourd’hui les plus beaux miracles de ma vie puisqu’elle développe davantage tous mes sens donc mon intuition celle qui me guide et m’inspire pour trouver les réponses à certains questionnements nécessaires à ma pleine réalisation. Elle m’ouvre aux énergies qui ne se voient pas et oui toutes ces particules d’atomes qui se retrouve partout dans l’air que tout ce qui vit sur cette magnifique planète dégage que nous touchons, que nous respirons, que nous intégrons sans parfois même le savoir, bon comme moins bon, d’où la nécessité de prendre le temps chaque jour de transmuter les mauvaises énergies en bonnes, rien d’isotérique simple réalité scientifique. De par cet éveil de la conscience (l’éveil de la conscience étant nécessaire à l’équilibre du mental qui trop sollicité devient destructeur et équilibré un allié) j’ai touché ce qu’il y a de plus beau en moi et qui ne se retrouve pas nul part ailleurs mon authenticité, ma pureté et ainsi accepter la différence de chacun car elle me donne l’opportunité de voir ce qui ne voient pas avec les yeux mais ce qui se sent derrière chaque masque que chacun porte, cette pureté de l’être qui lorsqu’intègre et authentique est tout simplement source de beauté pure qui n’a rien à voir avec le « look » mais qui se transmet avec bienveillance. C’est dans ce même éveil de la conscience que je ressens une immense gratitude envers la vie et que j’y retrouve de plus en plus d’abondance, l’abondance n’ayant plus rien à voir avec le monde matériel mais avec l’amour source de pardon et de compassion, l’amour étant une des forces les plus puissantes de cette terre. La méditation m’a connecté avec mon réel pouvoir celui qui vit en moi celui qui est et qui sera peu importe les rôles, ma situation, mon statut et c’est à travers ce pouvoir que j’y puise toutes les belles possibilités qui existent en moi ce qui en fait existe en chacun de nous. La méditation fait maintenant partie de ma vie car rien n’est acquis ni même moi. C’est à travers elle que j’embrasse chaque journée qui m’est offerte et que j’accueille les bras grands ouverts ce qu’elle a à me présenter avec gratitude et humilité.

Avant de commencer un processur de changement il est important de faire un grand nettoyage, un genre de confession pour se libérer et pardonner ce qui a été ce qui est loin d’être une étape facile. Certain préféreront la psychothérapie comme première approche et c’est très bien, le bon psychothérapeute vous encouragera à devenir autonome pour puiser en vous les outils nécessaires pour franchir chaque étapes inévitables et essentielles à la réalisation de ce changement. La méditation en étant une très puissante.

Tous comme les psychothérapies, le yoga, l’entrainement, la nutrition…il y a plusieurs façon d’intégrer la méditation à vous de trouver la vôtre, je vous suggère de débuter par une approche plus terre à terre et la laisser évoluer pas à pas tout comme vous. Tout comme n’importe quel changement que vous décidez d’intéger à votre vie elle demandera persévérance et discipline. Laissez vous guider pour vos premiers approches et assez rapidement vous en verrez les bienfaits et sans doute l’intégrerez vous dans vos listes de priorités en toute légereté pour vous réaliser pleinement ce qui fait partie d’une grande réussite de la vie de chacun pour notre propre suite qui nous appartient à tous.

Peace, luv et ….bonne suite xxx

P.S.  Un atelier terre à terre sera offert le 17 avril prochain – cliquez ici pour en savoir plus

Suite à un court texte que j’avais publié il y’a quelque temps sur « les marques sur mon corps » un lecteur m’écrit :
« Tu m’intrigues avec ces marques sur ton corps tes textes font références à un ou des événements qui vraisemblablement ont été marquants dans tous les sens du terme. Je ne te connais pas mais à te voir, on a plus envie de douceur que de violence ».

Ce que je lui ai répondu spontanément.
« En gros la violence peut se présenter sous toutes sortes de formes. Plusieurs événements marquants oui mais aujourd’hui face à une nouvelle attitude elles deviennent sourçe d’inspiration pour maintenant permettre la douceur, ce que je n’avais jamais permis avant ».

Et ce que j’ajoute aujourd’hui pour être plus claire :
En fait la violence c’est moi seule qui me l’ai infligé au cours de toutes ces années. Je me fesais violence à moi même physiquement, émotionnellement et mentalement ainsi je ne pouvais qu’alimenter et attirer des situations qui allaient dans le même sens.

En gros je ne me permettais PAS la douceur j’étais trop exigeante envers moi même et les autres, comme si elle ne pouvait pas se coller à moi, car pour moi elle représentait la source de la faiblesse. Et dans mon monde à moi la faiblesse, ce que j’appellerais aujourd’hui la vulnérabilité n’avait aucunement sa place mais c’était MON monde à moi que je m’étais construit à travers les programmations de mon enfance et que mon ego se plaisait à entretenir comme une certaine source de sécurité malsaine. N’ayant pas connu autre chose tu crois que c’est là dedans que tu es bien et tu acceptes de rester là.

Après plusieurs années de travail sur moi même, aujourd’hui je me permets cette douceur, après tout je suis UNE FEMME et fière de l’être. Par conséquent je ne tente plus de m’attribuer tous les rôles et ainsi je me sens plus FEMME donc plus douce et je comprends aussi que d’être douce n’égale pas être faible car je suis tout aussi forte et même davantage puisque la force physique n’a plus rien à voir avec ma définition de force brute que je laisse maintenant à mon homme ;). La force de pardonner tout ce qui a été. La force d’accueillir les souffrances dans la joie et la compassion plutôt que de m’appitoyer sur mon sort.
Force de permettre la compassion pour réellement m’aimer et ainsi permettre la douceur et la vulnérabilité maintenant dans tout ce que je fais sans performance, sans comparaison, sans dépasser les limites au delà de ma réalité, je m’accorde le droit d’être juste dans la bonne zone, dans ma zone car aujourd’hui je n’ai plus rien à prouver à personne et vous savez quoi ainsi les limites semblent ne plus avoir de limite 😉 et tout devient de plus en plus réalisable… et aussi drôle que ça puisse paraître mes résultats sont meilleurs qu’avant tant au niveau personnel, professionnel que sportif.

Et détrompez vous ma vie est loin d’être monotone bien au contraire à travers ce nouveau rythme je peux enfin m’extasier devant les choses les plus simples et ainsi apprécier tout ce qui est, tout ce que je suis et tout ce que je fais comme jamais je ne l’avais fait auparavant et ainsi continuer à être dans l’action avec plus de plaisir et de courage.

Merci bel ami pour ce beau message qui m’a fait prendre conscience de cette réalité que j’adore.

Vive la force du lâcher prise qui est de « permettre ce qui est ici maintenant »…car plus facile à écrire qu’à appliquer.

S’ouvrir aux enseignements de la vie pour pour apprendre davantage et plus que jamais être libre de nos choix donc de notre attitude.

Peace, luv et vive la liberté d’avoir le choix de l’attitude à adopter face aux mouvements inévitables de la vie xxx

Le petit texte que j’avais publié qui a inspiré le lecteur à sa question:

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Chaque marque que le corps porte a une histoire et les traces qui se cachent derriere chaque histoire laissent parfois des blessures profondes qui ne se voient pas mais qui s'ancrent en nous et qui génèrent des couches de protections lourdes telles des chaines qui nous empêchent d'accéder à notre essence et d'avancer librement vers la réalisation de nos réels désirs. Osez vous mettre a nu et vous liberer de vos armures pour accéder à votre authenticité et permettre à votre coeur de s'ouvrir et vivre pleinement ici maintenant en pardonnant à un passé qui n'est plus, hors de la crainte du jugement des autres. Plus de textes, citations, evenements et ateliers offerts par la clandestine sur son nouveau site….www.laclandestine.me # #authenticité #nu #integrité #etre #liberté

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Pour certain le PARDON vient directement avec le sentiment de culpabilité…pour moi il vient plutôt avec le mot « courage » celui ci étant un dérivé du mot « coeur ».

Pour ma part le pardon est un acte LIBÉRATEUR, un acte qui vient après avoir pris conscience qu’une situation pourrait être nettement améliorée et qui m’ouvre aux actions susceptibles de la faire évoluer.   De par ce geste nous venons tout simplement libérer ou effacer des mémoires ancrées de ce qui a été fait. Ce qui a été fait est fait, le passé est mort mais il a tout de même peut être laissé quelques traces au passage et lorsque l’on demande pardon et nous nous pardonnons par le fait même ce qui fait partie du processus, car pour tout a été mis en place pour le mieux peu importe que l’on nous pardonne ou non ainsi nous ne nourrissons aucune rancœur envers ce qui a été fait car la rancœur est un poison qui nous isole petit à petit.

Pour moi le pardon est une forme de réconciliation avec ce qui a été fait, avec ma réalité donc moi même et par le fait même avec la vie en moi et autour de moi… il est à la source de l’amour et de la compassion.   Ainsi plus je pardonne et plus je ressens cette ouverture aux changements qui s’offrent à moi non pas comme un fardeau mais comme un cadeau.

À mon humble perception de la vie la culpabilité vient plutôt lorsque l’on entretien des vérités cachées ou illusoires qui vont à l’encontre de nos valeurs et que l’on tente de se persuader que c’est parce que c’est ainsi et qu’il est impossible d’en changer la situation.  Lorsque nous sommes intègre et authentique envers nous même et les autres il n’y assurément aucune faille qui laisse place à la culpabilité.

Sans critique, sans jugement et surtout sans culpabilité, une simple belle suite qui vient boucler une belle prise de conscience et permet l’ouverture aux changements…avancer sans avoir à se méfier des rebonds du passé.

Peace, luv and… PARDONNEZ  xxx

Lors d’un enregistrement de radio web pour une émission d’une amie, la question « as tu des regrets ? » m’a été posé. Comme le sujet portait sur mes faillites et mon divorce je lui ai répondu sans aucune hésitation « AUCUN »…du fait que cette période turbulente de ma vie fût une des plus enrichissante en expériences et en connaissances.

Plus tard je me suis posée à nouveau la question en ce qui avait trait à ma vie entière et la réponse fût immédiate : OUI.   Bien entendu je suis consciente que si je changeais ce qui a été, assurément ma vie ne serait pas la même… J’ai pardonné mon passé mais si la vie me donnait une 2e chance assurément je la prendrais pour mes enfants.

Il y a des choses qui ont été et qui dans une même vie sont source d’évolution pour une 2e chance de renaissance, l’appel du changement que nous aurons tous un jour ou l’autre certain l’écouteront d’autres préféreront ne pas l’entendre. Mais dans certains domaines malgré notre bon vouloir la vie passe et la 2e chance ne se représente juste pas.

La vie m’a donné le magnifique cadeau d’avoir 3 enfants que j’adore.  J’ai mis mes enfants au monde tout en me construisant une situation sociale ce qui combinait situation familiale, situation professionnelle, situation personnelle comme nous le fesons pour grande majorité d’entre nous. J’ai passé ma vie professionnelle en avant plan en me persuadant que c’était pour assurer un meilleur avenir à mes enfants. Le peu de temps que j’avais de libre était pour les élever ne laissant peu de temps pour leur démontrer réellement mon amour et ce même s’ils représentent les plus beaux cadeaux que la vie m’est offerte. Il fallait avant tout s’assurer qu’ils fassent partie de l’image de la famille modèle, famille parfaite, enfant modèle, étudiant modèle (bonne note, exemple sportif, loisirs, impeccables, polies…).

Oui j’ai élevé mes enfants pour leur bâtir un avenir plutôt que de les accompagner dans leur cheminement de vie tel que devrait être le rôle d’un parent pour leur démontrer que l’amour est plus fort que tout, que la différence telle quelle soit est parfaite dans un monde imparfait car elle est authentique et aussi précieuse que la version originale d’un œuvre d’art, que l’amour est source de compassion et de pardon, que la créativité est tout aussi importante à leur réussite que le français et les math, que de développer leur sens et leur conscience est un incontournable pour éveiller ce pouvoir qu’ils détiennent tous qu’est l’intuition et pour limiter les dégâts d’un mental trop sollicité, que le pardon est libérateur et que OMG combien j’aurais tellement aimé profiter de chaque moment de leur petite enfance qui elle, ne se représentera plus jamais plutôt que chercher à les préparer à un futur non fondé.

Oui j’ai « programmé » mes enfants à suivre des shémas préconçues de la société moderne.

Oui j’ai un regret c’est de ne pas avoir passé plus de temps avec eux lorsqu’ils étaient bébé, de ne pas avoir été parent accompagnatrice plus souvent lors d’activités scolaires, de ne pas avoir fait l’école buissonnière une fois de temps à autre avec eux, d’avoir voyagé avec eux plus souvent, d’avoir priorisé les horaires rigides plutôt que de les laisser vivre les moments magiques de l’instant présent de la petite enfance ces moments simples à passer le temps à être juste ….ensemble.   Juste un peu PLUS de RIEN….

Lorsque nous devenons parents nous recherchons en grande majorité à quelque part cette quête de réussite dans nos rôles, d’être le bon modèle des images préconcues de la société. Le regard des autres nous contrôle tellement.  Ils ne sont pas nés que déjà ont veut leur assurer une sécurité financière sous quelque forme que ce soit, ils sont encore dans leur petite enfance et on leur impose déjà notre rythme de vie effrené… la garderie, les cours de ci et de ça, les agences, les loisirs… tout ça on le fait par amour je le sais et je ne le juge pas.   Mais pensez y donc ! est-ce qu’ont leur laisse réellement vivre leur petite enfance pour leur permettre de se découvrir eux même dans leur authenticité pour devenir des êtres à part entière ?

Aujourd’hui la vie me donne une 2e chance de me reprendre pour les accompagner du mieux que je peux mais à 14, 18 et 20 ans vous comprendrez que je dois leur faire comprendre qu’il faudra déprogrammer progressivement certaines choses pour accéder à tout ça sans les rendre dingues.

Il n’est assurément pas trop tard pour eux mais pour moi, le temps a passé et leur petite enfance aussi et la vie ne me donnera plus jamais la chance de pouvoir caresser leurs minis petits pieds, recevoir leur bisous baveux que j’adorais tant, pincer et mordre leurs grosses bajous de bb, savourer la magie derrière chaque passage de découverte et leur réaction d’émerveillement spontanée qu’il en émerge, les regarder dormir le coeur gros en réalisant la beauté de cette pureté, être capable de les entourer les 3 en même temps dans mes bras toute une soirée ou une journée à tout simplement les aimer…

Donc puisque l’on est ici maintenant je dis à mes amours :

Oubliez tout ce que je vous ai dit….Ne défiez pas les règles mais vivez les à votre manière selon votre essence tant que votre intention part de l’amour (amour pour tout ce que vous faites, pour ce que vous êtes, tout ce qui est) et de vos sens et votre intuition ainsi votre mental deviendra votre allié vers un cheminement plus glorieux. Prioriser de vous construire une vie ici maintenant plutôt que de passer à côté de l’essentiel tout au long de votre vie pour une réussite sociale.

Soyez curieux osez poser des questions réelles qui surgissent à votre esprit peu importe le domaine sans avoir crainte de passer pour un(e) con(ne) ainsi vous élargirez vos connaissances et votre confiance.

Reconnaissez la force comme votre plus grand allié pour osez être vous même plutôt que pour impressioner qui que ce soit et à travers cette force d’être vous y retrouverez votre grand potentiel, votre réel pouvoir celui qui vous permettra de vivre pleinement et qui vous guidera vers la réalisation de vos rêves.

Malgré que nous serons toujours là pour vous accompagner, votre vie vous appartient il n’en tient qu’à vous de faire le choix de la saisir ou de la laisser s’écrouler devant vos yeux.

Il fût un temps que  je ne comprenais pas ce qu’étais d’aimer avec détachement ce qui me paraissait totalement inconcevable en tant que parent.  Aujourd’hui je vous jure que j’en comprends le sens et rien à voir avec moins aimé si ce n’est que de comprendre qu’aucune vie ne devrait être contrôlée ou dessinée par qui que ce soit d’autre que celui qui en est porteur.

Et à la finale à mes amours je dis:  même si je me suis pardonné, je vous demande pardon de ne pas avoir été pleinement présente dans mon rôle de maman sans doute que si j’avais su tout ce que je sais aujourd’hui ma présence aurait été réelle plutôt qu’accessoire.

Et bien voilà pourquoi ne pas permettre à nos enfants d’accueillir leur authenticité et celle des autres dans l’amour et le respect pour un meilleur développement de leur être et une meilleure réussite de leur vie et de notre côté ajuster notre rôle à être simplement de bons modèles de présence réelle plutôt qu’esthétique.

Simple question de perceptions, de réflexions et de priorités…respect 🙂

Sans critique, sans jugement !
Peace, luv et profitez de la pureté de vos amours xxxxx

Encore aujourd’hui plusieurs personnes me demandent avec un air sceptique, pourquoi la Clandestine ??  Et je vois dans leurs yeux une certaine crainte que je sois « illégale »… Et bien voilà une réponse peut être plus claire.

Parce qu’au plus profond de moi même j’ai toujours senti que j’étais différente et que cette différence n’a pas toujours été bien accueillie à commencer par moi même

Parce que j’étais différente j’ai rarement été accepté dans des groupes où il fallait suivre des standards uniformes et ce malgré les différents rôles ou efforts que je tentais de jouer pour être appréciée… me laissant avec un goût amer de « REJET » jamais au bon endroit au bon moment.

Parce que plus d’une fois certains mouvements de la société paradoxales à mes valeurs profondes et ma vérité intérieure me faisaient sentir l’énorme besoin de me retirer pour me régénerer comme un animal sauvage blessé qui va chercher réconfort dans la nature… source d’authenticité.

Parce qu’aujourd’hui j’ai fait la paix avec mon passé et que j’ai décidé d’honorer mon code personnel pour vivre pleinement je me permets de faire couler mon AUTHENTICITÉ avec grande fierté et c’est en permettant ce « flow » que j’ai enfin fait connaissance avec l’essence même de la LIBERTÉ et par le fait même je me suis défait des immenses chaines du regard, jugements et critiques des autres qui m’empêchaient d’avancer vers les chemins plus glorieux et plus lumineux.

Parce que d’être CLANDESTIN c’est d’être illégal et qu’illégal c’est de ne pas respecter les règles, des règles établies par des autorités à la recherche continuelle d’un pouvoir illusoire je dis :

Je ne défie pas les règles mais je les vis à ma manière, selon mon essence, mes valeurs, mon instinct. Je n’appartients à aucune tribu inventée mis à part la tribu humaine puisque dès ma naissance la vie m’a donné ce magnifique cadeau qu’est la liberté d’ETRE et que j’honore ce présent chaque jour qu’elle me donne pour explorer et découvrir toute la beauté de l’authenticité qu’elle place sur ma route comme de précieux enseignements. C’est depuis que j’ai accepté cette pureté de mon être et que j’ai fait la paix avec mon passé, que j’accueille la différence de chacun et que je sais que je ne suis plus jamais seule car dans la tribu humaine on ne fait qu’un avec tout ce qui est vivant, authentique et intègre.

Parce que l’authenticité et l’intégrité semblent représenter une menace dans notre société d’aujourd’hui et que je n’ai plus le goût de me laisser intimider par la peur…

Parce que la Clandestine est loin d’être une propagande, un clan, une position ou un rôle…

Parce que j’honore ma propre vie et rends grâce à la tribu humaine celle pour qui les valeurs essentielles à sa survie n’ont jamais changé peu importe l’évolution, les boulversements et les règles…

Parce qu’un jour mon instinct m’a soufflé à l’oreille ce mot et que mon cœur l’a approuvé immédiatement dans l’amour et la compassion sources du seul et réel pouvoir qui existe dans ce monde…

Je suis devenue CLANDESTINE.

Et bien voilà vu comme ça on a tous un passager CLANDESTIN en nous, peut être est il retenu par d’immenses chaines ou peut être que tout comme moi il émerge à travers la lumière… cette partie là nous appartient à chacun.

Plus que jamais sans critique, sans jugement et respect !
Peace, luv and le reste vous appartient xx

Vous êtes vous déjà surpris à penser ou à vous dire tout haut que tout semblait « correct » avant que je ne réalise que j’étais malheureux…..

Il n’est pas facile de s’ouvrir à notre réalité (celle qui vit en nous) et observer ce qu’elle tente de nous dire force d’admettre que ça prend une certaine bonne dose de courage.

Dans la crainte ou la peur des suites de cette réalisation certains préféreront refermer aussitôt les portes fesant mine de ne rien avoir entendu.   Ni vu, ni connu la vie continue.

On préferera rester dans l’illusion d’un confort en somnolant et préférant demeurer loyale envers ceux qui nous entourent plutôt que d’être loyale envers soi même. Mais plus nous fuierons et plus nos voix intérieures reviendront toujours tel un cycle pour nous rappeler que nous ne sommes pas à la bonne place jusqu’à un certain épuisement du corps qui manifestera alors ses limites par les sensations du cœur qui nous feront sentir que même le pouvoir de l’esprit ne peut le déjouer et affectera ainsi notre énergie émotive… et plus on refermera de portes plus on s’infectera psychologiquement et physiologiquement et émotivement….la totale quoi.

Il semble plus facile et accessible de combler nos besoins affectifs par un pouvoir symbolique (argent, position, dépendances, rôles) que de développer son propre pouvoir individuel mais lorsque le pouvoir symbolique sera le moindrement ébranlé c’est notre état de santé globale qui s’en ressentira de par un épuisement sans ressource d’énergie puisque notre pouvoir individuel n’a jamais été nourrit ou ne serait ce que permit. Les dommages collatéraux seront plus longs à soulager ou voir même guérir.

Il n’est jamais trop tard pour rediriger son pouvoir et dès lors vous devenez actif vers la voie réelle du changement et seul maître de vos décisions et alors vous cultivez cette force qui existe déjà en chacun de nous…le pouvoir de l’intuition.

Ce qui était jadis votre pouvoir (symbolique) deviendra qu’un rôle parmi tant d’autres que vous assumerez avec légereté tant qu’il sera source d’évolution en tant qu’être en sachant que dorénavant peu importe ce qui arrivera vous ne permettrez à aucun de vos rôles d’interférer à travers votre source réelle de pouvoir…votre authenticité.

Conscience, force et endurance seront de mises pour permettre de libérer les individus ou situations que je me plais à appeler « destructeur de bonheur » pour permettre aux bonnes énergies de se frayer un chemin vers votre essence, votre destination, vos rêves, votre quête ici maintenant.

Observez, écoutez, permettez… la suite vous appartient…

Peace, luv et cultiver votre intuition.

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